Come la cultura e l’arte, la ricreazione, il tempo libero e le attività sportive fanno un ruolo importante nelle comunità. Queste attività possono coinvolgere individui, gruppi o intere comunità e sono rilevanti per persone di tutte le età. La partecipazione nelle attività ricreative e sportive può essere una delle opportunità in cui anche le persone con disabilità possono essere coinvolti nella vita della comunità al di fuori delle loro famiglie. Come per la cultura e l’arte, le persone con disabilità possono scegliere di partecipare attivamente, come membri di una squadra di qualche sport, o passivamente, come spettatori di hockey, pallacanestro, calcio o qualche altra partita sportiva. Le autorità e le associazioni locali, nazionali e internazionali includono persone con disabilità nei loro programmi ricreativi e sportivi. Famiglie, insegnanti e membri della comunità riconoscono e promuovono attivamente il diritto e l’abilità delle persone con disabilità a prendere parte in queste attività.
Comunque, esempi di attività ricreative sono infinite e includono sport, musica, viaggi, arti, giochi, lettura, mestieri e così via. Anche le scommesse sportive fanno parte della ricreazione, ma solo in certe circostanze. Gli scommettitori ricreativi di solito scommettono ogni tanto e preferiscono farlo solo come attività ricreativa. Se vincono i soldi è ottimo,oppure, se no, è stata una bella esperienza piazzare scommesse e sentire un ‘po di eccitazione. A loro non interessa approfondire la filosofia delle scommesse in quanto si tratta di un’attività che dovrebbe fornire relax.
Benefici del tempo libero e della ricreazione
Per i benefici personali, le attività del tempo libero possono includere dagli hobby, esercizi, gli sport, al giardinaggio, artigianato, salute, eccetera.
I benefici fisici comprendono l’aumento della capacità polmonare dalla partecipazione sportiva, oltre a ridurre il colesterolo e l’ipertensione, ridurre la malattia, aumentare la sensazione di benessere, ridurre gli ormoni dello stress, migliorare gli atteggiamenti e le prestazioni e delle abilità sociali.
Per lo sviluppo infantile, le aree ricreative assistono nell’apprendimento, possono tenere i bambini fuori strada e aumentare la loro fiducia. Gli studi confermano che l’attività fisica può aiutare il processo di apprendimento nei bambini. Le attività sportive migliorano lo sviluppo delle capacità motorie e le abilità sociali.
Ci sono anche molti benefici civici delle attività ricreative. Le attività sportive e giovanili offrono uno sviluppo della leadership per adulti e bambini. Le comunità forti sono costruite in quanto i parchi diventano un centro di vita comunitaria. I vantaggi si estendono a tutte le età, dai più piccoli agli anziani. Sia la cura per l’ambiente come il benessere attraverso gli spazi verdi sono esaltati dalla bellezza. Questa stessa bellezza aiuta a combattere lo stress attraverso l’opportunità di un lieve esercizio fisico e di meditazione sulla bellezza naturale. Le esperienze di natura selvaggia sono disponibili in tante località.
Anche se potrebbe non sembrare così, in realtà, “Leisure and Recreation” è la più grande industria al mondo. I benefici del tempo libero e della ricreazione come parte importante della vita sono facili da vedere. In quanto industria, offre una varietà di posti di lavoro correlati e genera miliardi di entrate. I lavoratori nei parchi e nelle attività ricreative, le agenzie della comunità, le agenzie sportive, le organizzazioni di sviluppo giovanile, le organizzazioni non-profit, le agenzie di riabilitazione e ospedaliere, i settori dei viaggi e dell’intrattenimento utilizzano e beneficiano di parchi e strutture ricreative in tutto il mondo.
